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バッチフラワーレメディとは

バッチフラワーレメディ(フラワーエッセンス)とは

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「フラワーエッセンス」は古い時代から愛されている、植物のエッセンスを使った民間療法の一種で、主に「こころのケア」を目的としています。

野生の植物から採取したフラワーエッセンスを天然の保存素材で希釈し、小さな遮光瓶に詰めた液体で、スポイトで数的を基本的に「飲む」形で使います。

フラワーエッセンスは、アロマセラピーやハーブと同じく植物療法の一種ですが、希釈のための素材によって、甘いもの(グリセリンベース)、しょっぱいもの(加塩ブランデーベース)などがありますが、植物の種類によって味や香りに特色はありません。

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古くは4万年前のアボリジニの時代から発見されていた方法ですが、これを研究し「フラワーエッセンス」として体系づけたのは、イギリスの医師エドワード・バッチ博士です。

1936年にバッチ博士が完成させたフラワーエッセンス、「バッチフラワーレメディ」は最も伝統的なフラワーエッセンスとして愛用されています。研究も熱心に行われ、多くの情報が書籍化されています。

「バッチフラワーレメディ」のほかにも、世界各地にその土地や植物の特性を生かしたさまざまなエッセンスがあります。家庭で安全で手軽に使えるものであることから、日本でも年々使用人口が増え、専門知識を持ったセラピストも活躍しています。

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どんな時に使うの?

「フラワーエッセンス」の目的は主に「こころのケア」です。

本来、自然のリズムで無理なく生活できれば健康は保たれるものですが、生活環境全般が人間にとってストレスに満ちているのが現代社会です。心身のストレスを回復するために、きれいな水や空気、それを育む大自然は不可欠なものですが、それらも極端に少なくなっている都会の中で、ともすればバランスをうしないがちになり、さらに強いストレスとなって、私たちの心身は蝕まれます。

フラワーエッセンスは、そうしたストレスの元となるマイナス感情を飲んで癒すものです。
イライラ感やコンプレックス、怒り、悲しみなど、フラワーエッセンスの働きで穏やかに和らげ、深いリラックス感を得ることができます。

フラワーエッセンスは医薬品ではありませんので、副作用も依存性もありません。ふとストレスを感じたときに、赤ちゃんでもお年寄りでも、どんなコンディションにある方でも気軽に安全に使うことができます。
こうしたケアは特にストレス社会の先駆けである欧米ではよく研究されており、日常的なホームケアとして習慣化されています。

どんなふうに作用するの?

「フラワーエッセンス」は医薬品ではありませんので、何かの症状自体を治すことはできません。
ただ、不健康から感じるネガティブな感情やマイナス思考に働きかけるものです。

そのときのコンディションや選んだエッセンスによって具体的な働きは異なってきますが、一般的に特に使い始めは、張り詰めていた緊張感やストレスが和らぎ、深いリラックス感につつまれ、よくお休みになれることが多いようです。

また感情をケアすることによって、癖になっていたものの感じ方や捉え方も、穏やかに変化してきますので、ストレスと深く関ってきた性格的な部分も変化してくるといわれています。

変化は人によってさまざまですが、お子さんやペットなどは感情表現が豊かで、その変化が観察しやすいこともあり、違いを感じとることが容易です。フラワーエッセンスの働きは穏やかですか、大体使い始めから3週間を目安に変化を観察します。

エドワード・バッチ博士の略歴

  • 1886年 英国ウォーリックシャ州に生まれる。
  • 1906年 医学を志し、バーミンガム大学に入学。
  • 1912年 医学部の過程を終了、医師として働き始める。
  • 1919年 王立ロンドン・ホメオパシー病院に勤務、ホメオパシーの創始者ハーネマンの著書と出会う。彼にとって大きな転機となった。
  • 1928年 ウェールズで初めて2種類のフラワーレメディーを発見。
  • 1929年 研究に専念するため、ロンドンでの地位と名誉を捨てて、4年間にもおよぶ長い放浪の旅に出る。その間、17種類のレメディーを発見する。
  • 1934年 オックスフォード郊外のマウントバーノンに移住。
    19種類のレメディを発見する。
  • 1935年 バッチフラワーを完成させる。


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